Подкаст-рубрика "Чай с Калиной"
Как предпринимателю расти без выгорания?
Вот так живёшь, живёшь...
Воплощаешь, реализуешь, созидаешь, бежишь, догоняешь, достигаешь, а однажды, в один миг ХЛОП и ... состояние мЯкиша. Ладно. С кем не бывает. Правда? Дело-то житейское.
Как говаривал один мужчина в самом расцвете сил с пропеллером на спине. Но с каждым разом начинаешь замечать, что состояния мякиша случаются всё чаще и чаще. И тебя уже не радуют достижения. И вроде бы всё есть из серии "жизнь - полная чаша", но внутри нарастает пустота, а в теле упадок сил. Бывало? Знакомо?
Откуда растут ноги эмоционального выгорания? И можно ли расти, меняться, двигаться к намеченным целям по сложным маршрутам, при этом оставаться энергичным, наполненным или вся эта магия навязана модными блогерами?
За чашечкой витаминного чая встретились с человеком, который про состояния здоровья знает если не всё, то очень многое.
Как говаривал один мужчина в самом расцвете сил с пропеллером на спине. Но с каждым разом начинаешь замечать, что состояния мякиша случаются всё чаще и чаще. И тебя уже не радуют достижения. И вроде бы всё есть из серии "жизнь - полная чаша", но внутри нарастает пустота, а в теле упадок сил. Бывало? Знакомо?
Откуда растут ноги эмоционального выгорания? И можно ли расти, меняться, двигаться к намеченным целям по сложным маршрутам, при этом оставаться энергичным, наполненным или вся эта магия навязана модными блогерами?
За чашечкой витаминного чая встретились с человеком, который про состояния здоровья знает если не всё, то очень многое.
Встречайте!
Олег Сахно - владелец Центра семейной медицины "Создравие". Кандидат юридических наук. Эксперт - технолог здоровьесбережения. Исследователь биофизики и мест силы.
Беседа наша шла увлекательными тропками, перетекая от лично пЕрежитого то одним, то другим. Переплетаясь с похожими смыслами, жизненными выводами, которых мы набрались, шагая каждый своим маршрутом по жизни.
Беседа наша шла увлекательными тропками, перетекая от лично пЕрежитого то одним, то другим. Переплетаясь с похожими смыслами, жизненными выводами, которых мы набрались, шагая каждый своим маршрутом по жизни.
Олег Сахно
Владелец Центра семейной медицины "Создравие"
-
- Владелец Центра семейной медицины "Создравие", бизнесмен
- Кандидат юридических наук
- Эксперт - технолог здоровьесбережения
- Энергопрактик
- Исследователь биофизики и мест Силы
Бизнес без выгорания — это реально!
Олег Сахно делится мощными инструментами для предпринимателей, которые хотят развиваться без потери энергии, стресса и кризисов.
Почему стоит слушать Олега?
Эксперт с 23-летним опытом в восстановительной медицине — знает, как здоровье и психоэмоциональное состояние влияют на бизнес.
Предприниматель и наставник — помогает бизнесменам выстраивать гармоничную систему без выгорания.
Изучает квантовую физику и её влияние на личность — объясняет, как энергия и мышление формируют успех.
Автор уникальных методик — сочетает науку, психологию и практику для достижения стабильного результата.
Предприниматель и наставник — помогает бизнесменам выстраивать гармоничную систему без выгорания.
Изучает квантовую физику и её влияние на личность — объясняет, как энергия и мышление формируют успех.
Автор уникальных методик — сочетает науку, психологию и практику для достижения стабильного результата.
Посмотрев интервью, вы поймете, что для устойчивого роста важно не только зарабатывать, но и заботиться о своём внутреннем состоянии.
Почему нельзя пропустить это интервью?
Потому что тогда вы не узнаете:
Если вы хотите развивать своё дело, оставаясь в ресурсе и гармонии, это интервью — ваш must-watch!
- Как перестать "тащить бизнес на себе" и работать с удовольствием.
- Почему привычки и убеждения мешают росту и как их изменить.
- Какие откроете практики необходимы для восстановления энергии и выхода из стрессов.
- Как управлять своим ресурсом, чтобы не "перегорать" в бизнесе
Если вы хотите развивать своё дело, оставаясь в ресурсе и гармонии, это интервью — ваш must-watch!
О чем это интервью? (Нажми, чтобы посмотреть)
Как предпринимателю расти без выгорания? Интервью с Олегом Сахно
О чём это интервью?
В новом выпуске рубрики "Чай с Калиной" Калина Яркина беседует с Олегом Сахно — предпринимателем, основателем медицинского центра "Создравие", экспертом в восстановительной медицине и исследователем квантовой физики. В интервью обсуждаются ключевые вопросы:
Почему предприниматели выгорают?
В современном мире успех измеряется постоянным движением вперёд: больше клиентов, больше прибыли, больше обязанностей.
Однако:
Как найти баланс и не потерять себя в бизнесе?
Олег Сахно делится проверенными методиками:
✔ Понимание своих истинных целей. Иногда человек достигает всего, о чём мечтал, но не знает, что делать дальше. Важно осознавать, зачем тебе бизнес и что он должен привнести в твою жизнь.
✔ Работа с привычками и убеждениями. Многие модели поведения закладываются с детства и мешают человеку адаптироваться к новым реалиям.
✔ Переключение внимания. Полное погружение в бизнес приводит к стрессу. Нужно уметь останавливаться, анализировать своё состояние и вовремя переключаться на отдых и саморазвитие.
✔ Поддержка тела и разума. Упражнения, медитации, работа с энергией помогают сохранять здоровье и внутреннюю силу.
Вывод: успех приходит к тем, кто не только развивает свой бизнес, но и заботится о себе.
Квантовая физика и предпринимательство: как связаны?
Олег объясняет, что квантовая физика — это не просто наука, а способ понимания энергии и её влияния на жизнь человека. Предприниматели, которые осознают, как работает закон энергии и вибраций, легче достигают своих целей, привлекают правильных людей и создают гармоничные проекты.
Ключевая идея: мысли материальны. Важно следить за тем, какие сигналы ты посылаешь во Вселенную и какую реальность создаёшь вокруг себя.
Как выйти из состояния стресса и восстановить ресурс?
Олег предлагает конкретные шаги:
✔ Пересмотреть режим дня. Важно вовремя ложиться спать, делать паузы, выключать телефон на ночь и уменьшать стрессовые факторы.
✔ Работать с телом. Физические упражнения, правильное дыхание, работа с энергией помогают восстановить силы.
✔ Развивать осознанность. Благодарность, позитивные эмоции, анализ своих действий позволяют сохранять баланс и гармонию.
✔ Чтить родовые корни. Взаимосвязь с предками и традициями помогает обрести внутреннюю опору.
Вывод: важно не только бороться со стрессом, но и предотвращать его, заботясь о себе ежедневно.
Зачем смотреть это интервью?
📌 Если вы чувствуете, что бизнес поглощает вас, и вы теряете радость от жизни.
📌 Если хотите научиться управлять своим ресурсом и избегать выгорания.
📌 Если вам интересно, как квантовая физика может помочь в бизнесе и жизни.
📌 Если вы ищете практические инструменты для сохранения энергии и внутреннего баланса.
Смотрите интервью и узнайте, как оставаться в ресурсе, продолжая развивать свой бизнес!
О чём это интервью?
В новом выпуске рубрики "Чай с Калиной" Калина Яркина беседует с Олегом Сахно — предпринимателем, основателем медицинского центра "Создравие", экспертом в восстановительной медицине и исследователем квантовой физики. В интервью обсуждаются ключевые вопросы:
- Что мешает предпринимателям расти и развиваться?
- Как сохранить баланс между бизнесом и личной жизнью?
- Можно ли избежать выгорания и продолжать получать удовольствие от своей деятельности?
Почему предприниматели выгорают?
В современном мире успех измеряется постоянным движением вперёд: больше клиентов, больше прибыли, больше обязанностей.
Однако:
- Чрезмерное давление и высокая ответственность приводят к эмоциональному и физическому истощению.
- Бизнес становится "чемоданом без ручки": нести тяжело, а бросить жалко.
- Отсутствие гармонии между материальной и духовной составляющей жизни создаёт внутренний дисбаланс.
Как найти баланс и не потерять себя в бизнесе?
Олег Сахно делится проверенными методиками:
✔ Понимание своих истинных целей. Иногда человек достигает всего, о чём мечтал, но не знает, что делать дальше. Важно осознавать, зачем тебе бизнес и что он должен привнести в твою жизнь.
✔ Работа с привычками и убеждениями. Многие модели поведения закладываются с детства и мешают человеку адаптироваться к новым реалиям.
✔ Переключение внимания. Полное погружение в бизнес приводит к стрессу. Нужно уметь останавливаться, анализировать своё состояние и вовремя переключаться на отдых и саморазвитие.
✔ Поддержка тела и разума. Упражнения, медитации, работа с энергией помогают сохранять здоровье и внутреннюю силу.
Вывод: успех приходит к тем, кто не только развивает свой бизнес, но и заботится о себе.
Квантовая физика и предпринимательство: как связаны?
Олег объясняет, что квантовая физика — это не просто наука, а способ понимания энергии и её влияния на жизнь человека. Предприниматели, которые осознают, как работает закон энергии и вибраций, легче достигают своих целей, привлекают правильных людей и создают гармоничные проекты.
Ключевая идея: мысли материальны. Важно следить за тем, какие сигналы ты посылаешь во Вселенную и какую реальность создаёшь вокруг себя.
Как выйти из состояния стресса и восстановить ресурс?
Олег предлагает конкретные шаги:
✔ Пересмотреть режим дня. Важно вовремя ложиться спать, делать паузы, выключать телефон на ночь и уменьшать стрессовые факторы.
✔ Работать с телом. Физические упражнения, правильное дыхание, работа с энергией помогают восстановить силы.
✔ Развивать осознанность. Благодарность, позитивные эмоции, анализ своих действий позволяют сохранять баланс и гармонию.
✔ Чтить родовые корни. Взаимосвязь с предками и традициями помогает обрести внутреннюю опору.
Вывод: важно не только бороться со стрессом, но и предотвращать его, заботясь о себе ежедневно.
Зачем смотреть это интервью?
📌 Если вы чувствуете, что бизнес поглощает вас, и вы теряете радость от жизни.
📌 Если хотите научиться управлять своим ресурсом и избегать выгорания.
📌 Если вам интересно, как квантовая физика может помочь в бизнесе и жизни.
📌 Если вы ищете практические инструменты для сохранения энергии и внутреннего баланса.
Смотрите интервью и узнайте, как оставаться в ресурсе, продолжая развивать свой бизнес!
Если вам нужны простые решения
Если вам нужны простые решения, как в вашем случае можно быстро повлиять на рост продаж (увеличить поступления выручки в кассу), на привлечение новых клиентов - приглашаю на маркетинговую супервизию.
1 встреча на 60 минут в формате видеосвязи и у вас будет план простых шагов с перечнем необходимых ресурсов.
1 встреча на 60 минут в формате видеосвязи и у вас будет план простых шагов с перечнем необходимых ресурсов.
Хотите выйти на новый
уровень как эксперт?
уровень как эксперт?
Напишите мне в Телеграм и мы договоримся о бесплатном интервью, где уже вместе подберем возможные решения
